por pecologic | Sep 8, 2020 | Ensaladas, Recetas
Ingredientes 2 tazas de berros 1 taza de arúgula 1/2 taza de moras azules 1 taza de parmesano rallado grueso 4 cucharadas de aderezo César Instrucciones Mezcla los berros con la arúgula y las moras azules; agrega el aderezo César y salpimienta. Divide en platos y...
por pecologic | Ago 25, 2020 | Pescado, Recetas
Ingredientes 3 filetes Tilapia. 2 tazas ciruelas rojas. 1/2 taza cebolla cabezona finamente picada. Al gusto pimienta 3 clavos de olor. 1 y 1/2 cucharadas azúcar. 1 taza agua. 1 pizca albahaca deshidratada. 1 pizca orégano deshidratado. 1 pizca laurel deshidratado....
por pecologic | Ago 25, 2020 | Pescado, Recetas
Ingredientes 8 filetes pequeños de Tilapia Hierbas molidas(eneldo, pimienta negra, pimienta dulce, clavos) 1 pizca Laurel Sal al gusto Ajo molido al gusto Limón Para la salsa de champiñones 1 cebolla 1 rama cebolla larga 2 dientes ajo 100 gr crema de leche 200 gramos...
por pecologic | Ago 25, 2020 | Pescado, Recetas
Ingredientes 1 filete tilapia Jugo de 2 limones 1 cdta aceite de oliva Perejil Sal y pimienta Instrucciones Salpimentar el filete de pescado. Poner el aceite en la sartén y dorar por ambos lados. Agregar el juego de limón, tapar y dejar cocinando a fuego lento....
por pecologic | Ago 25, 2020 | Pescado, Recetas
Ingredientes 6 filetes de pescado, tilapia Sal al gusto Pimienta negra molida al gusto Aceites en aerosol Instrucciones Salpimienta los filetes por ambos lados. Calienta un sartén grande antiadherente a fuego medio. Barniza el aceite en el fondo del sartén o rocía...
por pecologic | Ago 25, 2020 | Pescado, Recetas
Ingredientes 2 filetes tilapia Mantequilla al gusto Ajo 1 Cebolla cabezona Salsa teriyaki Queso fresco rallado al gusto Sal y pimienta al gusto Crema de leche Instrucciones Primero salpimentamos nuestro filete a gusto, si deseas puedes agregar unas gotitas de limón,...
