Batido Verde Tropical

Batido Verde Tropical

Ingredientes 1/2 lechuga. 1 taza de piña. 1 mango grande. 2 cm de raíz kion.   Instrucciones Pela y trocea los ingredientes e introdúcelos poco a poco en el extractor de zumos. Puedes tomar el jugo tal cual....
Smoothie Australiano

Smoothie Australiano

Ingredientes 2 platanos. 1/4 palta. 1 cucharadita de semillas de chia o espirulina. 2 tazas de espinacas. 1 tallo de apio. 1 kiwi. 1/4 taza de agua de coco.   Instrucciones Pela y trocea los ingredientes e introdúcelos poco a poco en el extractor de zumos. Puedes...
Súper batido de nutrientes

Súper batido de nutrientes

Ingredientes 1 palta. 2 hojas de col. 2 tazas de espinacas frescas. Zumo de 3 limones. 1,5 tazas de agua ( o agua de coco).   Instrucciones Pela y trocea los ingredientes e introdúcelos poco a poco en el extractor de zumos. Puedes tomar el jugo tal cual....
Smoothie de Sandía y menta

Smoothie de Sandía y menta

Ingredientes 2 tazas de sandía. 1 puñado de espinacas. 1/2 cucharadita de vainilla. Hojas de menta al gusto.   Instrucciones Pela y trocea los ingredientes e introdúcelos poco a poco en el extractor de zumos. Puedes tomar el jugo tal cual....
El Choco Smoothie de María

El Choco Smoothie de María

Ingredientes 1 taza de frutos del bosque. 1-2 Dátiles (sin hueso). Hojas de menta. 1 Taza de leche de almendras. 2 Cucharadas de cacao en polvo.   Instrucciones Pela y trocea los ingredientes e introdúcelos poco a poco en el extractor de zumos. Puedes tomar el jugo...